4,8/5
Dieta
Chciałabym schudnąć, ale nie wiem, od czego zacząć
4 odpowiedzi
Mam 44 lata i borykam się z nadwagą – obecnie mam 20 kg nadwagi. Która dieta będzie najbardziej skuteczna dla mnie w moi...
Jakie badania warto wykonać, aby ustalić przyczynę problemów z przybieraniem na wadze, i jak mogę skutecznie przytyć?
3 odpowiedzi
Ważę 52 kg przy wzroście 167 cm i marzę o osiągnięciu wagi 60 kg. Mimo że codziennie spożywam około 2700 kcal, nie mogę ...
Co może być przyczyną ciągłego uczucia pragnienia?
3 odpowiedzi
Piję około 4 litry wody dziennie, mimo że nie pracuję fizycznie, nie uprawiam sportu i nie stosuję specjalnej diety. Wyn...
Jakie są zalecenia dotyczące suplementacji w moim przypadku?
5 odpowiedzi
Niedobór żelaza – czy mogę suplementować żelazo na własną rękę, czy powinno to być robione tylko pod kontrolą lekarza? J...
