Jakie badania warto wykonać, aby ustalić przyczynę problemów z przybieraniem na wadze, i jak mogę skutecznie przytyć?

Ważę 52 kg przy wzroście 167 cm i marzę o osiągnięciu wagi 60 kg. Mimo że codziennie spożywam około 2700 kcal, nie mogę przytyć, a wręcz chudnę. Jestem osobą, która codziennie stara się ćwiczyć. Często odczuwam zawroty głowy i osłabienie, co mnie martwi. Co powinnam zrobić w tej sytuacji?

Sylwia Dżaman

lekarz

4.99 / 335 opinii

Umów wizytę

W pierwszej kolejności zgłosić się do lekarza rodzinnego - należy rozpocząć od badań (m.in.laboratoryjnych); po wykluczeniu schorzeń - wskazana konsultacja dietetyczna z ułożeniem właściwego dla Pani planu dietetycznego i treningi pod okiem specjalisty w celu przyrostu masy mięśniowej.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

5.00 / 22 952 opinie

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.

Agnieszka Molas-Biesiada

lekarz rodzinny, psychodietetyk

5.00 / 473 opinie

Umów wizytę

Wskazana wizyta stacjonarna u specjalisty medycyny rodzinnej + konsultacja dietetyka.

Chciałabym schudnąć, ale nie wiem, od czego zacząć

Mam 44 lata i borykam się z nadwagą – obecnie mam 20 kg nadwagi. Która dieta będzie najbardziej skuteczna dla mnie w moi...

4 odpowiedzi

Co może być przyczyną ciągłego uczucia pragnienia?

Piję około 4 litry wody dziennie, mimo że nie pracuję fizycznie, nie uprawiam sportu i nie stosuję specjalnej diety. Wyn...

3 odpowiedzi

Jakie są zalecenia dotyczące suplementacji w moim przypadku?

Niedobór żelaza – czy mogę suplementować żelazo na własną rękę, czy powinno to być robione tylko pod kontrolą lekarza? J...

5 odpowiedzi

Czy może to być jakaś alergia?

Na skórze moich nóg, dolnej części pleców, dekoltu oraz ramion pojawiają się białe krostki, które da się wycisnąć. Zauwa...

2 odpowiedzi

Dietetyk w Katowicach

Dietetyk w Warszawie

Dietetyk w Dąbrowie Górniczej

Dietetyk w Bielsku-Białej

Dietetyk w Gliwicach

Dietetyk w Poznaniu

Dietetyk w Częstochowie

Dietetyk w Łodzi

Dietetyk we Wrocławiu

Skorzystaj z formularza poniżej, aby je zadać. Po weryfikacji przez moderatora, pytanie zostanie opublikowane, a kilku lekarzy będzie mogło na nie publicznie odpowiedzieć.

Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.

Zapytaj lekarza

Jeśli potrzebujesz konsultacji lekarskiej na żywo, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów się konsultację online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.

Nasi specjaliści Recepta online L4

+61

pytań zadanych
przez pacjentów

+14

specjalistów
udzielających odpowiedzi

+170

odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów

Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.

Umów się na wizyty online
e-Wizyty | e-Recepta | e-Zwolnienie
Baza placówek medycznych

Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych.
Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.

Umów się na prezentację

Podobne pytania

Znajdź specjalistę w okolicy

Masz pytanie do lekarzy? Chcesz odpowiedzi z kilku źródeł?

Masz wątpliwości? Skonsultuj się z lekarzem