Angina jest powszechną chorobą, która może w bardzo dużym stopniu osłabić organizm człowieka. Niektórym objawy mogą ustąpić już po kilku dniach i przejść anginę bez większego uszczerbku na zdrowiu, podczas gdy niektórzy będą chorować nawet przez kilka tygodni. Pamiętaj o tym, że najszybszą drogą do uzyskania L4 z pracy, jest zwolnienie lekarskie online, które możesz uzyskać na platformie telemedycznej.
Picie ciepłych płynów
Zupa, rosół i herbata pomagają łagodzić podrażnienia związane z obrzękiem i infekcją. Dodatkowo do herbat, szczególnie tych ziołowych warto dodać miód.
Jedzenie zimnych pokarmów
Dzieciom po zabiegu wycięcia migdałków często dawano zielone światło na jedzenie lodów. Był ku temu powód: zimne, miękkie pokarmy znieczulają gardło oraz pomagają złagodzić ból. Lody, mrożony jogurt i smoothies to doskonały wybór.
Unikanie twardych pokarmów
Twarde, ostre pokarmy mogą drapać i drażnić gardło, pogarszając podrażnienie. Trzymaj się z dala od pokarmów, takich jak chipsy, krakersy czy płatki śniadaniowe.
Płucz gardło ciepłą wodą z solą
Rozpuszczenie ćwierć łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i płukanie gardła przez kilka chwil pomaga złagodzić ból gardła i podrażnienie. Warto powtarzać tę czynność co kilka godzin.
Unikaj nadwyrężania głosu
Zapalenie gardła może powodować stłumiony głos. Oszczędzaj swój głos tak bardzo, jak to możliwe. Pomoże zapobiec to naprężeniu i dalszemu podrażnieniu.
Pozwól sobie na chwilę wytchnienia
Odpoczynek pomaga organizmowi budować siłę do walki z infekcją. Dostarcz swojemu organizmowi jak najwięcej snu, aby Twoje ciało mogło się leczyć. Pozostanie w domu, zamiast pójścia do pracy również zapobiegnie możliwości zarażenia innych. Skorzystaj z możliwości i uzyskaj zwolnienie lekarskie online na platformie telemedycznej.
Używanie środków przeciwbólowych
Środki dostępne bez recepty, złagodzą ból gardła i dyskomfort, jednak nie zawsze okazują się wystarczające. W każdej chwili możesz uzyskać internetową receptę na silniejsze środki za pośrednictwem konsultacji online.
Ssanie pastylek na gardło
Pastylki zawierają składniki kojące, potrafią złagodzić podrażnienia i zmniejszyć obrzęk.
Stosowanie sprejów do gardła
Dostępne bez recepty spraje do gardła zawierają leki znieczulające, przeciwzapalne i antyseptyczne, które mogą złagodzić ból i stan zapalny.
Jeśli dokuczliwe symptomy nie ustępują po kilku dniach lub towarzyszą im następujące objawy, umów się na wizytę lub konsultacje online u specjalisty w celu dalszej oceny:
Zwolnienie lekarskie online i jest w pełni akceptowalne przez wszystkich pracodawców. W czasie obecnej cyfryzacji usług medycznych nie musisz już udawać się do przychodni i spędzać długiego czasu w kolejkach. Wybierz szybszą i bezpieczniejszą opcję i umów się na e-Wizytę na platformie telemedycznej.
Można zapobiegać anginie przez unikanie kontaktu z osobami chorymi. Dodatkowo częste mycie rąk, regularne płukania gardła solą fizjologiczną oraz unikanie palenia i przebywania w zanieczyszczonym środowisku działają tylko na naszą korzyść.
W większości przypadków angina nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia i może zostać z powodzeniem leczona. Jednak w niektórych przypadkach, szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym, choroba może prowadzić do powikłań, takich jak zapalenie migdałków, zapalenie ucha, zapalenie zatok, czy gorączka reumatyczna.
Tak, angina jest zakaźna i można ją przenosić przez kontakt z osobą chorą, a także przez przedmioty, takie jak sztućce, ręczniki lub naczynia. Dlatego ważne jest, aby zachować higienę i unikać kontaktu z osobami chorującymi na anginę.