logo
menu
stars 4,8/5
home
|
Serwis o zdrowiu
|
Psychologia
|
Wizyty online - czy są dobrym miejscem do przyprowadzenia terapii z partnerem?
home
|
Serwis o zdrowiu
|
Psychologia
|
Wizyty online - czy są dobrym miejscem do przyprowadzenia terapii z partnerem?

Wizyty online - czy są dobrym miejscem do przyprowadzenia terapii z partnerem?

10.09.2024
Spis treści
arrow O czym warto pamiętać podczas terapii z partnerem? 
arrow Naucz się mówić językiem miłości drugiej osoby
arrow Naucz się iść na kompromis i wprowadzać pozytywne zmiany
arrow Dowiedz się, jak ożywić intymność i uczucia

Terapia dla par może otworzyć drzwi do nowej dyskusji na temat intymności. Dotyczy to sypialni i relacji seksualnych. Jednak fizyczne uczucia i intymność obejmują również przytulanie i wszystkie inne rodzaje fizycznej więzi, których pragniemy od naszego partnera. Terapeuta par może pomóc ci i twojemu partnerowi na nowo odkryć tę część waszego związku. Halodoctor.pl: wizyty online to idealne miejsce, aby odbyć spotkanie ze specjalistą i uzyskać potrzebne wsparcie. 

 

O czym warto pamiętać podczas terapii z partnerem? 

Poradnictwo dla par jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają tendencję do wdawania się w wybuchowe kłótnie lub długie spory. Wiele par rozpada się, ponieważ nigdy nie nauczyły się, jak walczyć uczciwie.

W miarę eskalacji konfliktów ludzie stają się bardziej agresywni. Zaczynają używać ostrzejszego języka i mniej przejmują się tym, jak czuje się druga osoba. Ludzie mają również tendencję do manipulowania i biernej agresji. Inną powszechną taktyką jest próba wywołania poczucia winy u drugiej osoby.

Poradnictwo małżeńskie lub terapia par daje ci i Twojemu partnerowi narzędzia do bardziej uczciwej walki. Odpowiedzialne prowadzenie kłótni i sporów prowadzi do rozwiązywania konfliktów, a nie ich pogłębiania. Oznacza to, że nie należy przerywać sobie nawzajem, nie być zapalczywym i umieć przyznać się do błędu.
 

Naucz się mówić językiem miłości drugiej osoby

Ludzie często zastanawiają się, o czym rozmawiać podczas terapii. Powszechną kwestią w długotrwałych związkach jest ostateczny odpływ postrzeganej miłości i uczucia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Czujemy, że nikt się nami nie zajmuje, jakby nasz partner nie mówił już naszym „językiem miłości".

Jednak u każdego człowieka jest on inny. Terapia par uczy ludzi, jak rozpoznawać, odczytywać i mówić językiem miłości partnera. Niektórzy ludzie doceniają małe, przemyślane prezenty. Inni pragną aktów życzliwości.

Skorzystaj z poradnictwa dla par, aby lepiej zrozumieć, co sprawia, że twój partner czuje się kochany i doceniany. Co równie ważne, pomóż mu zrozumieć swój język miłości. Halodoctor.pl: wizyty online są świetnym narzędziem, które pomoże Twojemu związkowi zachować szczęśliwe chwile. 
 

Naucz się iść na kompromis i wprowadzać pozytywne zmiany

Bez względu na to, jakim typem pary jesteście, musicie nauczyć się sztuki kompromisu, jeśli chcecie znaleźć szczęście. Żadne dwie osoby nie mogą stworzyć długotrwałego, zaangażowanego związku bez wprowadzania drobnych zmian.

Nie powinieneś zmieniać tego, kim jesteś na fundamentalnym poziomie, ale powinieneś pójść na ustępstwa, jeśli ma to na celu poprawę Twojego związku. Na przykład, jeśli uwielbiasz grać w gry wideo, to w porządku. Jeśli jednak grasz w gry wideo tak dużo, że twój współmałżonek czuje się zaniedbywany, jest to coś, na co możesz pójść na kompromis.

Terapia par polega na zidentyfikowaniu wzorców i nawyków, które utrudniają osiągnięcie sukcesu w związku. Następnie, pracując z doradcą, ty i Twój partner możecie wypracować uczciwe i skuteczne kompromisy.
 

Dowiedz się, jak ożywić intymność i uczucia

Wreszcie, jak wspomniano wcześniej, im dłużej niektóre pary pozostają razem, tym mniej czułości okazują sobie nawzajem. Zaczyna się to powoli, ale może skończyć się katastrofalnie. Terapia dla par może pomóc ci i Twojemu partnerowi ożywić fizyczne uczucia i romans, które kiedyś mieliście. Chodzi o podjęcie wysiłku po obu stronach.

Nie ma absolutnie żadnego wstydu w chodzeniu na terapię dla par. Nie oznacza to, że ty i twój partner ponosicie porażkę lub jesteście słabi. W rzeczywistości oznacza to coś wręcz przeciwnego. Korzystanie z porad dla par pokazuje, że Ty i Twój partner jesteście gotowi walczyć o to, co macie. Jeśli uważasz, że twój związek może skorzystać na terapii dla par, umów się na spotkanie już dziś. Halodoctor.pl: wizyty online są do tego idealnym narzędziem. 

Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:
star star star star star
Najnowsze pytania pacjentów
Czy terapia online również może być skuteczna?
Chciałabym rozpocząć terapię i waham się między wizytami stacjonarnymi a online. 
Paweł Skoczylas
lekarz,internista,lekarz rodzinny
5.00 / 24 229 opinii
Umów wizytę
O jaką terapie chodzi? Na co Pani choruje?
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 368 opinii
Umów wizytę
W przypadku terapii w gabinecie psychologa czy psychiatry - ważne, żeby wybrać dla siebie jak najbardziej odpowiednią formę, dającą komfort, poczucie spokoju; zawsze też można wybraną wcześniej formę spotkań zmienić na inną, gdyby okazało się, że wybrana jednak nie spełniła oczekiwań.
Hanna Markiewicz
psycholog,psychotraumatolog
0 / 0 opinii
Umów wizytę
Witam Panią,
Tak naprawdę nie ma znaczenia czy psychoterapia prowadzona jest przez kamerkę czy na żywo.
Terapia przede wszystkim powinna być zindywidualizowana, to znaczy dostosowana do problemu,
potrzeb i możliwości psychofizycznych pacjenta.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Bardzo ważne jest, żeby Pani zdecydowała się na podjęcie odpowiedniej psychoterapii i systematycznie w niej uczestniczyła,
bowiem skuteczność psychoterapii zależy nie tyle od sposobu czy nurtu, w jakim pracuje terapeuta,
ile od systematyczności i zaangażowania osoby zainteresowanej oraz od umiejętności terapeuty.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
doctor
Konto usunięte
0 / 0 opinii
Sam prowadzę zarówno terapię stacjonarną jak i online, w zależności od miejsca zamieszkania Pacjenta i osobiście uważam, że obydwie formy terapii mogą być skuteczne, liczy się jedynie zaangażowanie Pacjenta i psychologa/terapeuty.
Joanna Kuczera
psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT),psycholog,Psycholog dzieci i młodzieży,psycholog dorosłych,interwent kryzysowy
5.00 / 13 opinii
Umów wizytę
Wybór między terapią stacjonarną a online zależy od kilku czynników, które warto wziąć pod uwagę, aby wybrać formę najlepiej odpowiadającą Twoim potrzebom. Badania porównujące skuteczność terapii online i stacjonarnej sugerują, że obie formy terapii są generalnie równie skuteczne. Jeśli zdecydujesz się na terapię online ważne jest, aby mieć w domu miejsce, gdzie możesz rozmawiać w prywatności i bez zakłóceń. Ostatecznie najlepsza forma terapii to ta, która będzie dla Ciebie najbardziej komfortowa i skuteczna. Jeśli się wahasz, możesz rozważyć rozpoczęcie od jednej formy i ewentualnie przejście na drugą, jeśli uznasz, że lepiej spełni Twoje potrzeby.
Magdalena Vilhena
psychoterapeuta,psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT)
5.00 / 3 opinie
Umów wizytę
Dzień dobry, jeśli z jakiegoś powodu nie może Pani podjąc terapii stacjonarnie istnieje możliwość spotkań online. Z mojego doświadczenia wynika, że są pne równie skuteczne. Badania również na to wskazują. Pozdrawiam serdecznie
Zobacz podobne
Najczęściej czytane artykuły
Wszystkie artykuły arrow
Najpopularniejsze miasta
Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
e-Recepta e‑Recepta online!