Nadciśnienie tętnicze, zwane również „Cichym zabójcą”, często rozwija się powoli i bywa bezobjawowe. Na całym świecie 4 na 10 osób dorosłych w wieku powyżej 25 lat cierpi na tę chorobę. Dodatkowo jest drugim najczęstszym czynnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci na świecie. Tabletki na nadciśnienie na receptę, czasem są jedynym ratunkiem, ale oprócz farmakoterapii, możemy pomóc naszemu organizmowi w inny sposób.
Klasyfikacja nadciśnienia Jakie tabletki na nadciśnienie na receptę? Wegetarianie i weganie są mniej narażeni na wysokie ciśnienie krwi Jakie wskazówki żywieniowe dotyczące zapobiegania i leczenia nadciśnienia warto znać? Wysokie ciśnienie krwi dzieli się na jedną z dwóch kategorii, w zależności od stopnia ciężkości schorzenia. Należy wziąć pod uwagę, że skurczowe ciśnienie krwi wzrasta wraz z wiekiem. Powodem tego jest fakt, że elastyczne ściany naszych naczyń krwionośnych stają się sztywniejsze. Jeśli wartości ciśnienia krwi są podwyższone, czyli powyżej 120/80 mmHg, istnieje duże ryzyko rozwoju nadciśnienia. Wartości powyżej 130/80 mmHg, czyli ciśnienie skurczowe wyższe niż 130 i rozkurczowe wyższe niż 80, są uznawane za początek nadciśnienia.
Tabletki na nadciśnienie na receptę - wiele osób przechodzi przez fazę prób i błędów z lekami na ciśnienie krwi. Niejednokrotnie będzie konieczne, aby wypróbować różne leki, aż znajdzie się jeden lub kombinacja kilku, która będzie najlepiej działać na Ciebie.
Najczęściej leki stosowane w leczeniu nadciśnienia sprawiają, że Twoje serce bije wolniej i z mniejszą siłą. Zmniejsza to ilość krwi pompowanej przez tętnice przy każdym uderzeniu, co obniża ciśnienie krwi. Blokują one również pewne hormony w organizmie, które mogą podnieść ciśnienie krwi.
Według badań, osoby stosujące dietę wegetariańską mają niższe pomiary ciśnienia krwi w porównaniu do osób jedzących mięso. Wysokie spożycie potasu, występujące w zbilansowanej diecie opartej na produktach roślinnych, obniża poziom nadciśnienia. Źródłem potasu są owoce, warzywa i nasiona roślin strączkowych. Potas ma również wpływ na sód, zwiększenie jego spożycia w diecie i tym samym może obniżyć ciśnienie krwi. Magnez i wapń również mają pozytywny wpływ na wysokie ciśnienie krwi. Oba znajdują się w zielonych warzywach liściastych, takich jak szpinak, a także w roślinach strączkowych, orzechach, nasionach i pełnych ziarnach.
Nadciśnienie można leczyć i przeciwdziałać mu za pomocą zdrowej diety i stylu życia:
W wielu przypadkach zmiana stylu życia może być potężnym narzędziem do zarządzania, a nawet odwrócenia diagnozy — nadciśnienia. Często ta choroba nie daje żadnych objawów, dlatego ważne jest, aby badać ciśnienie krwi podczas corocznych badań lekarskich. Nadciśnienie może powodować poważne problemy zdrowotne, więc im szybciej zostanie zdiagnozowane, tym szybciej będzie można je opanować.
Każdorazowo, kiedy podejrzewamy u siebie wystąpienie danego schorzenia, powinniśmy umówić się do specjalisty na wizytę online lub stacjonarną. W przypadku nadciśnienia, szczególnie wtedy, kiedy zauważasz u siebie takie objawy, jak:
Warto pamiętać, że w zależności od problemu oraz organizmu, lekarz dobiera leczenie indywidualnie do pacjenta. Jednak w każdym przypadku skuteczną drogą, jest zmiana stylu życia (odpowiednia, dieta, dobra higiena dnia codziennego, stałe godziny snu) oraz leczenie farmakologiczne (odpowiednio dobrane leki przez specjalistę).
Oczywiście wystarczy wybrać opcję konsultacji online na platformie telemedycznej. Po połączeniu się ze specjalistą on przeprowadzi z nami wywiad medyczny i jeśli będzie widział zasadność do wydania dokumentu, opuścimy e-Wizytę z pożądanym dokumentem.
e‑Recepta online!
4,8/5
